Le mauvais stress peut être défini comme un ensemble de réactions permanent par la lecture en boucle d’un événement, l’analyse erronée d’une situation perçue dans une perspective restreinte : la représentation que vous vous faites de votre environnement vous desserre. Vous ne vous sentez plus "capable de".

L'hypnothérapeute vous enseigne les méthodes de relaxation profonde, les techniques de gestion du temps, vous apprend à avoir une meilleure approche, plus constructive (et objective !), des situations. Votre corps se relâche, des pensées positives vous submergent, vous êtes plus serein.

Vous apprenez chaque jour, grâce à des outils efficaces et ultra simples, à désactiver ce qui générait votre mauvais stress et à activer votre potentiel réussite.